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女孩开放表现是什么 女生是什么时候开始进入青春期的

中华女性健康网(www.ng03.com)收集整理 | 发布日期:2017-07-21

  同时,外生殖器从幼稚型向成人型转变,阴阜隆起,阴毛出现,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度与宽度增加,阴道上皮增厚而且变得柔软,阴道皱壁出现。初潮的出现说明青春期性成熟的到来。根据国外的资料,青春期发育开始的年龄和次序如下;

  乳房开始发育的平均年龄为10.8~11.4岁,阴毛开始出现的平均年龄为11.0~11.4岁,身高迅速增长的平均年龄为11.3~12.9岁,初潮的平均年龄为12.6~13.5岁。我国妇女初潮年龄平均为14岁,正常范围是12一18岁。月经初期因身体及精神发育、营养条件、气候等影响而有所不同。一般来说。较寒冷地带,初潮年龄较晚,而热带地区妇女成熟早。

  在青春期发育中,有两个较突出的发育特征。一是乳房的发育,二是阴毛的生长。乳房发育可以分为5个阶段。

  第一期:青春期前,乳头单独凸起;

  第二期:乳芽阶段,乳头和乳房隆起一个小丘;

  第三期:乳房和乳晕继续增大,它们之间的轮廓没有分离;

  第四期:乳房进一步增大,在乳房轮廓之上,乳头和乳景凸起;

  第五期:成熟阶段,乳晕变得不大显眼,除了乳头突出外,乳房其余部分形成一种光滑曲线。

  阴毛的生长可以分为6个阶段。

  第一期:无可见的阴毛;

  第二期;稀疏生长的长而柔软的阴毛,且轻微卷曲,并主要分布在大阴唇周围;

  第三期;出现粗的、卷曲的、黑色的阴毛;

  第四期:阴毛扩展,覆盖阴唇;

  第五期:阴毛扩展到耻骨区,成为成人型;

  第六期:明毛里典型的倒置三角形,并分布到大腿内侧。阴毛和腋毛的生长主要与肾上腺分泌的雄激素有关。“

  在青春期发育中存在着显着的个体差异。个体达到特定阶段的年龄有很大区别,在各个阶段持续的时间也不大相同。所以不要到了一定年龄,为某一现象未出现而惊慌失措。值得注意的是,如男孩到了十二三岁睾丸还不增大,十五六岁第二性征还迟迟不出现,阴茎像幼儿一样,无阴毛和腋毛,则要考虑睾丸是否出了问题。同样,女孩到了十八九岁还未来月经,如再发现生殖器其他异常,应及时到医院去检查和治疗。

  专家建议:

  时期划分青春发育期可进一步分为三个时期:

  1。青春早期(TannerⅡ-期):从第二性征初现至月经初潮时止,年龄为9-12岁,以体格生长突增为主;

  2。青春中期(TannerⅢ―Ⅳ期):以性器官和第二性征发育为主,月经初潮来临,年龄为13―16岁;

  3。青春晚期(TannerⅤ期):自出现周期性月经至生殖功能完全成熟,身高增长停止,年龄约为17―20岁。也有报道将青春期分为早晚两个时期,青春早期为性征开始发育至月经初潮出现,青春晚期则自月经初潮开始至生殖功能完全或近成熟,身体发育停止。青春期各种性征开始发育的年龄虽然不同,但多数按一定顺序进行(见表)。反映了丘脑肽类激素、垂体蛋白激素、肾上腺及性腺甾体激素分泌及活动有序的改变。

  网友建议:

  这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快,

  第二性征形成,开始出现月经。

  1。全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过渡。

  2。生殖器官的发育:随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化,称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞;子宫增大,尤其子宫体明显增大,使子宫体占子宫全长的2/3;输卵管变粗,弯曲度减少;卵巢增大,皮质内有不同发育阶段的卵泡,使表面稍有不平。

  3。第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。

  4。月经来潮:月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。青春期生理变化很大,思想情绪也常不稳定,家庭和学校应注意其身心健康。

  关于初潮女性月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为10~18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始,卵巢内的卵细胞六续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素,促使子宫内膜增厚和血管增生,为受精卵在子宫内发育创造条件。排出的卵如果没有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少,引起子宫内膜组织坏死脱落,血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出,这就是月经。

  月经的来潮是少女进入青春期的重要标志,大多数女孩子在12~14岁时开始来月经,第一次来月经称为初潮,月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30~60毫升。但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢?原来,少女正处在性成熟期,下丘脑~垂体~卵巢轴的功能尚未完全发育成熟,开始来月经并不排卵,而只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宫内膜停止增生,而脱落出血,所以有的少女月经来潮后要过数月再来,有时却表现为不规则出血,有时短时间闭经后又出血不止,这就是少女月经紊乱的原因。

  经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立起正常的月经周期。此外情绪的波动,运动量过大,工作学习的紧张,环境,气候的改变,都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律,少数两个月行经一次甚至半年行经一次,年年如此,也是正常的,不必为此担扰。少女来月经时应注意经期卫生,增加营养,注意休息。月经过多应及时就医,不要滥用止血药和激素,以免造成不良后果。

  生活小知识小编建议:

  步入青春期后的青少年,由于身心健康趋于定型的时期,是走向成年的过渡阶段,亦是性意识萌发和发展的时期,他们的心理发展和生理发育往往不同步,具有半成熟、半幼稚的特点.因而,在他们心理素质发展的关键阶段,容易产生心理失误,甚至心理滑坡.

  1。好奇、好胜、片面的虚荣心理

  2。精神文化生活的不满心理

  3。不成熟的恋爱心理

  4。性神秘和性冲动心理

  5。贬低自己的自卑心理

  6。是非曲直的模糊心理

  女生生长发育的速度会达一个高峰,而发育的好坏,直接影响着以后的健康状况,那么为了使的身体发育良好,在饮食上应该注意些。因为进入青春期的女孩子,月经开始来潮,身体变化较男孩子更明显,对营养的需求有其特殊性。

  1。进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息:在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少,必然导致胃肠功能的下降,而引起及一系列的胃肠毛病,所以进食前后要注意休息,以保证胃肠的供血。

  2。青春期的女孩子,对热量的需求较大,她们每天需要的热量为2600-2700卡,要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱,热量的供应明显不足,必将会影响生长发育,所以早饭一定要吃好。

  3。青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大,而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。不同的食物中的蛋白质的组成即的种类不尽相同,所以吃的食物应该多种多样,才可以使的补充全面,不可挑食。4、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。